まち自慢

健康づくりでポイントが当たる!
「健幸都市」を目指して
歩くまちづくりという
ユニークな事業を進める
わが町加西市がすごい。
 歩く健康づくり中心だが、
他にもポイントが得られる
市のイベントがいっぱい。
健診(がん検診含む)、
健康講座、
ボランティア活動、
市内スポーツクラブ入会など、
参加すればポイントがつく。
面白そうなので参加した。
期間終了後、
再測定の体組成の数字が
いい結果を生んでいれば
「結果にコミントポイント」が
加算される徹底ぶり。
実施二年目になるが、
医療費や寝たきり対策に
かなり反映がみられたらしい。
 この間の健診で
メタボ予備軍脱出と
血圧などの好転を知らされたわたし。
健康への効果に
半信半疑ながら、
ポイントにつられて参加という
軽薄な意識を変えられた。
 きょうも一万歩歩いた。
もう習慣になってしまった健康づくり。
住めば自然と歩いてしまう、
そんなまちの実現が
完成する日も近い。

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