おひさしぶりです

6月です。
身辺が落ち着いたので、再開します。
長い間、勝手な中断で申し訳ありませんでした。

きょうも暑い一日。
そこでというわけではありませんが、
少し前に予約を入れていたので参加して来ました。
休日リフレッシュ教室。
リクラゼーションストレッチとうたってありましたので、
やや甘く考えての参加でしたが、
思い知らされました。
ヨガを思わせるような、
呼吸を大事にしたストレッチ、それもスローに。
これが見た目以上にハード。
普通のストレッチより効きましたね。
市の運動専門スタッフの女性講師の指導でしたが、これが容赦ない。
まあ年齢差もあるのですが、講師の動きについていけなかったですよ。(情けない。笑)

まちライブラリーのスタンプラリーも5月いっぱいで終了したので、
きょうのまちライブラリーは自分のペースを取り戻しました。
新しい看板と、案内板を製作して配置。
周囲の花壇の草ひきでひと汗かくことになりました。
しかし、目的がある行動は、少しぐらい無理をしても、さほど応えないですよね。

いま我が家の庭は、名も知れぬ(私だけが知らないのかもしれませんが。大笑)
こぼれ種があちこちに顔を出して、
賑やかなものです。
間違えて引っこ抜いて」しまい、花好きな妻に叱られました。
いやはや花音痴の試練は始まったばかりで、夏を迎えようとしています。
「ガンバ!」
自分にカツをいれて気を引き締めましたぞ。(ハハハハハ)
(

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